Apprendre à respirer sous l’eau
C’était l’un des objectifs de Marine (MummyChamallow) avant de commencer le programme #MyBodyliftChallenge : arriver à nager en mettant la tête sous l’eau. Voici comment Marie, la coach arena, l’a aidée à surmonter sa peur et à réaliser son défi. Objectif : Apprendre à respirer sous l'eau Durée...