Ashwagandha : le plus puissant anti-stress naturel ?
L’Ashwagandha également nommé ginseng indien ou encore Withania somnifera est une plante ancestrale incontournable en médecine ayurvédique. Très puissante et sans effets secondaires, elle redonne de l’énergie, fortifie l’organisme tout en favorisant la détente et la résistance au stress. Son nom,...