Devenir centenaire grâce à ce repas venu du Japon
Dans la capitale mondiale de la longévité les légumes et le tofu sont rois. Découvrez le secret des japonais pour devenir centenaire Okinawa, dans les îles Ryukyu, montre la plus grande densité de centenaires du monde. Riche en flavonoïdes et en protéines, et faible en kilocalories, le régime à...